ทำงานอย่างชาญฉลาดขึ้นไม่ยาก

คำจำกัดความของความบ้าคลั่งที่อัลเบิร์ตไอน์สไตน์ให้เครดิตคือ“ การทำสิ่งเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าและคาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไป” แน่นอนว่าหากคุณต้องการผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไปคุณต้องหาวิธีที่จะทำสิ่งต่างๆให้แตกต่างออกไป สิ่งนี้ดูเหมือนชัดเจน แต่หลายคนพยายามแก้ปัญหาโดยไม่ทำสิ่งที่แตกต่างออกไป แต่ด้วยการทำงานหนักขึ้นในลักษณะเดียวกัน “ คราวนี้คุณจะประสบความสำเร็จได้อย่างไรจอห์นนี่เมื่อคุณล้มเหลวในครั้งอื่น ๆ ” “ ฉันจะทำงานให้หนักขึ้น” เป็นคำตอบที่พบบ่อย แต่ถ้านั่นคือสิ่งที่เขาเคยลองมาก่อนอะไรที่ทำให้จอห์นนี่คิดว่ามันจะได้ผลในครั้งนี้?

คนส่วนใหญ่มักจะไม่เปลี่ยนนิสัยและไม่เปลี่ยนแปลงวิธีที่พวกเขาตอบสนองต่อสถานการณ์โดยพื้นฐาน อัลเบิร์ตไอน์สไตน์เขียนว่า“ ปัญหาสำคัญที่เราเผชิญไม่สามารถแก้ไขได้ในระดับเดียวกับความคิดที่เราเคยสร้างขึ้นมา” ไอน์สไตน์กล่าวถึงเราในฐานะสังคม แต่คำเตือนของเขาถือเป็นความจริงเท่าเทียมกันสำหรับแต่ละบุคคล: ไม่มีใครสามารถเอาชนะความท้าทายที่พวกเขาสร้างขึ้นเองหรือความท้าทายที่พวกเขาเคยเผชิญซ้ำแล้วซ้ำเล่าก่อนหน้านี้ คำถามติดตามผลที่ใช้ได้จริงคือคำถามหนึ่งจะบรรลุระดับความคิดใหม่ได้อย่างไร? การเปลี่ยนแปลงจากคนที่ทำงานหนักขึ้นเป็นคนที่ทำงานอย่างชาญฉลาดขึ้นได้อย่างไร?

ขั้นตอนสำคัญอย่างหนึ่งที่เราแนะนำคือคุณหาโค้ช เราไม่จำเป็นต้องหมายถึง "โค้ช" ในกางเกงวอร์มที่เป่านกหวีดรอบคอของเขาซึ่งจะทำให้คุณวิ่งได้ทุกเช้า เราหมายถึง“ โค้ช” ในความหมายที่กว้างขึ้นของบุคคลที่มีเป้าหมายที่สามารถประเมินสิ่งที่คุณกำลังทำและให้ข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์แก่คุณได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือคนที่สามารถช่วยให้คุณมองเห็นวิธีอื่นในการรับมือกับความท้าทายที่คุณเผชิญในชีวิต โค้ชที่ดีให้วัตถุประสงค์และมุมมองภายนอกเกี่ยวกับตำแหน่งที่จะทำการเปลี่ยนแปลงที่มีประสิทธิผลมากที่สุดในกิจวัตรของคุณ โค้ชที่ดีคือคนที่คุณไว้วางใจและเคารพ คนที่คุณสามารถรับฟังและยินดีที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของใคร โค้ชที่ดียังรู้วิธีที่จะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจในการบรรลุเป้าหมาย วิธีการมีดังนี้:

การตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการเห็นคุณค่าในตนเองเนื่องจากความภาคภูมิใจในตนเองจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ แต่เป็นเรื่องปกติที่จะทำผิดพลาดในขั้นตอนแรกของกระบวนการนี้: การตั้งเป้าหมายที่เหมาะสม คุณอาจตั้งเป้าหมายโดยไม่มีวันที่เป้าหมายเป้าหมายที่สูงส่งเกินไปหรือเป้าหมายที่วัดผลไม่ได้หรือคลุมเครือเกินไป เป้าหมายดังกล่าวยากที่จะบรรลุ แต่เมื่อคุณไม่บรรลุเป้าหมายคุณมักจะไม่รู้ว่าเป้าหมายนั้นเป็นปัญหา ความล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายมักจะรู้สึกเหมือนความพยายามล้มเหลวหรือแย่กว่านั้น - รู้สึกเหมือนล้มเหลวในฐานะคน ๆ หนึ่ง:“ ทำไมฉันทำอะไรไม่ถูกเลย” “ เกิดอะไรขึ้นกับฉัน” หลังจากล้มเหลวมากพอที่จะบรรลุเป้าหมายคุณอาจไม่ต้องกังวลกับการตั้งเป้าหมายอีกต่อไป คนที่มองว่าตัวเองล้มเหลวไม่มีเหตุผลที่จะตั้งเป้าหมาย

โค้ชที่ดีสามารถช่วยคุณกำหนดเป้าหมายที่เหมาะสมและยังแสดงเส้นทางที่เป็นจริงเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้น เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายนั้นโค้ชที่ดีจะช่วยคุณเฉลิมฉลองเพื่อเพิ่มความนับถือตนเอง นี่คือวงจรการเสริมสร้างตนเอง: คนที่มีความนับถือตนเองที่ดีมีความมั่นใจมากพอที่จะขอความช่วยเหลือและรับประโยชน์จากสิ่งนั้น คนที่มีความนับถือตนเองที่ดีสามารถวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์และปฏิบัติตามคำแนะนำได้ง่ายขึ้น คนที่มีความนับถือตนเองที่ดีสามารถทำงานหนักเพื่อปรับปรุงได้มากขึ้นการแสวงหารางวัลที่พวกเขารู้นั้นมีอยู่จากประสบการณ์ที่ผ่านมา การดำเนินตามเป้าหมายที่สามารถวัดผลได้ด้วยแผนการที่นำไปใช้ได้จะนำไปสู่ความสำเร็จรางวัลและความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีขึ้น นี่เป็นการกำหนดขั้นตอนที่จะทำซ้ำวงจรเชิงบวกนี้

เปรียบเทียบวงจรนี้กับวัฏจักรของบุคคล - จอห์นนี่ - เราได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบล็อกนี้ว่าใคร“ แค่พยายามให้หนักขึ้น” - ทำซ้ำสิ่งที่พวกเขาพยายาม (และล้มเหลวในครั้งสุดท้าย) คน ๆ นี้มักจะล้มเหลวด้วยเหตุผลเดียวกับที่พวกเขาล้มเหลวมาก่อน - ไม่ว่าครั้งแรกจะทำให้พวกเขาล้มเหลวในครั้งแรกก็มักจะมากัดพวกเขาอีกครั้ง ความล้มเหลวซ้ำ ๆ ทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองลดลง:“ ฉันต้องเป็นคนโง่” ความนับถือตนเองต่ำทำให้ยากที่จะรับคำแนะนำ - ในกรณีที่มีจุดมุ่งหมายในการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์บุคคลที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำเท่านั้นที่จะได้ยินคำแนะนำ สิ่งนี้นำไปสู่การหยุดนิ่ง: คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำที่ไม่สามารถรับคำแนะนำและไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงจะจมปลักอยู่กับสถานการณ์ เนื่องจากพวกเขาไม่เคยเปลี่ยนกลยุทธ์จึงไม่ค่อยประสบความสำเร็จ และเมื่อพวกเขาพยายามและล้มเหลวเป็นครั้งที่สิบสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้ก็คือการยอมแพ้เร็วกว่าในภายหลังจะดีกว่า พวกเขาเคยอยู่ในเส้นทางนี้มาก่อนดังนั้นพวกเขาจึงรู้ว่ามันน่าจะไร้ประโยชน์ - แต่ถึงกระนั้นพวกเขาก็มองไม่เห็นทางออกอื่นใด สิ่งนี้ก่อให้เกิดความล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า - ความซ้ำซากไร้ประโยชน์ของวงจรแห่งความล้มเหลวที่นำไปสู่ความสิ้นหวังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เมื่อคุณและโค้ชของคุณตั้งเป้าหมายที่สามารถวัดผลได้วางแผนที่เป็นจริงเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านั้นและประสบความสำเร็จร่วมกันมันจะเสริมสร้างความผูกพันระหว่างคุณสองคน วิธีนี้ช่วยให้คุณขอความช่วยเหลือได้ง่ายขึ้นและยอมรับและดำเนินการตามข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะนำไปสู่ความสำเร็จอย่างต่อเนื่องในอนาคต

โค้ชที่ยอดเยี่ยมช่วยให้คุณมองข้ามความสำคัญเชิงลบไปยังความท้าทายและมุ่งเน้นไปที่ศักยภาพของคุณ คอยติดตามบล็อกถัดไปว่ามีอะไรให้ค้นหาอีกในโค้ชที่ยอดเยี่ยม!