เมื่อการบำบัดไม่รู้สึกปลอดภัย

เนื้อหา

• ประเด็นสำคัญ
• ระบุการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ
• วิธีจัดการประสบการณ์การบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ
• หลีกเลี่ยงการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ
• การอ่านที่จำเป็นสำหรับการบำบัด
• ทำไมและอย่างไรในการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดสมัยใหม่

ประเด็นสำคัญ

• นักบำบัดได้รับการฝึกฝนในการกำหนดขอบเขตระดับมืออาชีพที่ทำให้ลูกค้ารู้สึกปลอดภัยในการเปิดใจ
• นักบำบัดที่ข้ามเส้นอาจส่งผลให้โฟกัสลดลงขาดความไว้วางใจการสัมผัสที่ไม่เหมาะสมการเปิดเผยส่วนตัวเกี่ยวกับตัวเอง
• ลูกค้าสามารถพูดคุยกับนักบำบัดกำจัดตัวเองออกจากสถานการณ์หรือติดต่อองค์กรของนักบำบัด

การบำบัดทำให้เรามีพื้นที่ที่เราสามารถสำรวจชีวิตของเราที่มีปัญหาโดยเฉพาะหรือพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เราอาจไม่เคยมองมาก่อน นอกจากนี้ยังเป็นที่ที่เราพัฒนาความไว้วางใจในนักบำบัดของเราดังนั้นเราจึงรู้สึกปลอดภัยพอที่จะเปิดใจและปล่อยให้ตัวเองมีความเสี่ยงต่อการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น

เมื่อการบำบัดเป็นไปอย่างมีจริยธรรมเราจะพัฒนาความรู้สึกขยายความเข้าใจตัวเองและโลกรอบตัวเรามากขึ้น การรับรู้ตนเองของเราเติบโตขึ้น การเข้าถึงช่องโหว่ระดับนี้อาจเป็นเรื่องยากที่เราสามารถมองตัวเองด้วยความซื่อสัตย์

เพื่อให้เราและนักบำบัดของเราปลอดภัยนักบำบัดได้รับการฝึกฝนในเรื่องความสำคัญของขอบเขตวิชาชีพและจริยธรรมที่จะช่วยให้เราบรรลุการเปลี่ยนแปลงที่เราหวังไว้

แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าประสบการณ์การบำบัดของเราผิดจรรยาบรรณหรือไม่? แล้วเราจะทำอย่างไรถ้าเป็น?

ระบุการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ

การตระหนักถึงการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก: แม้ว่าเราจะรู้ว่าการบำบัดต้องมีความท้าทายเล็กน้อยเพื่อให้เราได้รับประโยชน์ แต่เราอาจไม่รู้ว่าความท้าทายในการรักษาใดที่มีจริยธรรมและข้อใดไม่ใช่

ต่อไปนี้เป็นแนวคิดที่จะช่วยระบุการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ:

• การรักษาความลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่จะมีความมั่นใจในการแสดงออก นักบำบัดจะไม่พูดคุยกับคนอื่นนอกจากหัวหน้างานหรือกลุ่มเพื่อนเกี่ยวกับเราและข้อมูลของเรา
• เรารู้สึกมีกำลังใจและปลอดภัยที่จะแสดงออกเปิดเผยและซื่อสัตย์ เราไม่ควรรู้สึกหดหู่ถูกรังแกหรือถูกเพิกเฉยและไม่ควรตัดตอนพฤติกรรมของนักบำบัด
• ความไว้วางใจในนักบำบัดของเรามีความสำคัญต่อการบำบัดที่ประสบความสำเร็จ เราไม่ควรรู้สึกไม่ไว้วางใจนักบำบัดของเราหรือเริ่มเชื่อว่าเราไม่สามารถจัดการชีวิตได้โดยปราศจากพวกเขา
• เว้นแต่จะเป็นส่วนหนึ่งของสัญญาการบำบัดโดยทั่วไปเราไม่ควรสัมผัสกับการกอดหรือสัมผัสทางกายอื่นใดโดยนักบำบัด แม้แต่การจับมือเราก็ยังต้องเสนอมากกว่านักบำบัด
• การประชุมจะต้องมุ่งเน้นไปที่เราและชีวิตของเรา ครั้งเดียวที่นักบำบัดควรเปิดเผยอะไรเกี่ยวกับตัวเองก็คือสิ่งนั้นส่งผลดีต่อเราหรือสถานการณ์ของเราโดยตรง
• เช่นเดียวกับที่นักบำบัดคาดหวังให้เราวางใจได้ตรงเวลาและตั้งใจที่จะมีส่วนร่วมกับการบำบัดดังนั้นเราควรได้รับประสบการณ์เช่นเดียวกันจากนักบำบัด
• ไม่ควรมีโทรศัพท์รบกวนคนอื่น ๆ ที่เข้ามาในห้องรับประทานอาหารหรือการกระทำอื่นใดที่รบกวนสมาธิของผู้บำบัด

หากเราจะสรุปขอบเขตของมืออาชีพเราจะบอกว่าทุกสิ่งที่นักบำบัดทำจำเป็นต้องคำนึงถึงผลประโยชน์สูงสุดของลูกค้าเป็นหลัก กล่าวอีกนัยหนึ่งการกระทำและพฤติกรรมของพวกเขาจะช่วยเราในการพัฒนาทักษะและการตระหนักรู้ในตนเอง

วิธีจัดการประสบการณ์การบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ

การจัดการพฤติกรรมที่ผิดจรรยาบรรณในตัวเองอาจเป็นเรื่องท้าทายในความเป็นจริงนักบำบัดเป็นความรับผิดชอบในการจัดการสิ่งแวดล้อมดังนั้นเราจึงรู้สึกปลอดภัยและสามารถพูดคุยเกี่ยวกับแง่มุมที่ลึกที่สุดของตัวเองได้ เราต้องจำไว้ด้วยว่านักบำบัดอาจไม่ทราบว่าเราพบว่าพฤติกรรมของพวกเขาผิดจรรยาบรรณ ด้วยเหตุนี้จึงมีสามวิธีที่เราสามารถทำได้:

พูดคุยกับนักบำบัดของเรา: ไม่ว่าเราจะประสบกับอะไรขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับนักบำบัดของเราและซื่อสัตย์กับพวกเขา ประสบการณ์ของเราอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราอยู่ในการบำบัดและสามารถเชื่อมโยงกับประเด็นที่เรานำเสนอ

อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรพูดคุยกับนักบำบัดคือนักบำบัดทำงานแยกกันและข้อเสนอแนะโดยตรงเดียวที่พวกเขาได้รับเกี่ยวกับงานของพวกเขาคือจากเราลูกค้า นักบำบัดอาจไม่ทราบว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำนั้นให้ความรู้สึกกับเราเหมือนการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ การพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นขั้นตอนแรกและนักบำบัดที่มีจริยธรรมจะยินดีต้อนรับการสนทนานี้

การเอาตัวเราออกจากสถานการณ์: ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของเราเราอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะไปช่วงอื่น หากนักบำบัดสัมผัสเราก้าวร้าวด้วยวาจาหรือคุ้นเคยกับการซักถามโดยไม่จำเป็นอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยเกินกว่าที่จะกลับไปท้าทายนักบำบัดของเรา

ในทางกลับกันเราอาจพยายามพูดคุยกับพวกเขาและพบว่ามีความเกลียดชังหรือพฤติกรรมไม่เปลี่ยนแปลง ความรับผิดชอบหลักของเราในกรณีนี้คือการดูแลตัวเองให้ปลอดภัย ในสถานการณ์เช่นนี้เราสามารถเลือกที่จะเขียนถึงนักบำบัดของเราเพื่อแจ้งให้พวกเขาทราบว่าเราจะไม่กลับไปบำบัดและให้เหตุผลว่าทำไม

ติดต่อสมาคมที่นักบำบัดเป็นสมาชิก: วิธีเดียวที่สมาคมสมาชิกของนักบำบัดจะทราบว่านักบำบัดคนใดคนหนึ่งทำงานผิดจรรยาบรรณคือหากมีการรายงานพฤติกรรมของพวกเขา สมาคมมีขั้นตอนในการจัดการรายงานพฤติกรรมที่ผิดจรรยาบรรณและจะพูดคุยกับเราเกี่ยวกับประสบการณ์ของเรา พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะดำเนินการเรื่องนี้ต่อไปโดยที่เราไม่จำเป็นต้องเผชิญหน้ากับนักบำบัดอีกครั้ง ข้อมูลทั้งหมดที่เราต้องการเพื่อรายงานพฤติกรรมที่ผิดจรรยาบรรณอยู่ในเว็บไซต์ของสมาคม

หลีกเลี่ยงการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ

มีการดำเนินการสองสามอย่างที่เราสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการได้รับการบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณ:

• มองหานักบำบัดที่เป็นสมาชิกของหนึ่งในหลาย ๆ สมาคมสำหรับนักบำบัดที่มีคุณสมบัติและมีใบอนุญาต
• ตระหนักถึงวิธีการรับรู้การบำบัดที่ผิดจรรยาบรรณและพูดคุยกับนักบำบัดเสมอเกี่ยวกับประสบการณ์ของเราที่เกี่ยวข้องกับการบำบัด

การอ่านที่จำเป็นสำหรับการบำบัด

ทำไมและอย่างไรในการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดสมัยใหม่