ความเชื่อมโยงระหว่างแม่ที่หลงตัวเองกับ CPTSD

เนื้อหา

• การหลงตัวเองที่จำเป็นอ่าน
• การจัดการอย่างมีเหตุผล: สิ่งที่เราทำเพื่อคนหลงตัวเอง

เมื่อเราคิดถึงโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) เรามักจะอ้างถึงภาวะที่เป็นการตอบสนองต่อเหตุการณ์เดียวและมีลักษณะอาการต่างๆเช่นการย้อนกลับไปสู่การบาดเจ็บเดิม เรามักจะได้ยินเกี่ยวกับพล็อตในบริบทของทหารผ่านศึกที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้ เราอาจเชื่อมโยงกับผู้ที่พบเห็นความน่าสะพรึงกลัวเช่นอุบัติเหตุหรือผู้ที่ถูกทำร้ายทางเพศ

ในปีพ. ศ. 2531 จูดิ ธ เฮอร์แมนศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาคลินิกแห่งมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแนะนำว่าต้องมีการวินิจฉัยโรค PTSD ที่ซับซ้อน (หรือ CPTSD) แบบใหม่เพื่ออธิบายถึงผลกระทบของการบาดเจ็บในระยะยาว ¹ อาการบางอย่างระหว่าง PTSD และ CPTSD มีความคล้ายคลึงกันเช่นเหตุการณ์ย้อนหลัง (ความรู้สึกเหมือนบาดแผลกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้) ความคิดและภาพที่ล่วงล้ำและความรู้สึกทางร่างกายรวมถึงการขับเหงื่อคลื่นไส้และตัวสั่น

ผู้ที่มี CPTSD มักจะพบ:

• ปัญหาในการควบคุมอารมณ์
• ความรู้สึกว่างเปล่าและสิ้นหวัง
• ความรู้สึกเป็นศัตรูและความไม่ไว้วางใจ
• ความรู้สึกถึงความแตกต่างและความบกพร่อง
• อาการไม่พึงประสงค์
• ความรู้สึกฆ่าตัวตาย

สาเหตุของ CPTSD มีรากฐานมาจากการบาดเจ็บในระยะยาวและแม้ว่าอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นการล่วงละเมิดในบ้านหรือการใช้ชีวิตในเขตสงคราม แต่ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก ความชอกช้ำในวัยเด็กที่เห็นได้ชัดคือการถูกล่วงละเมิดทางร่างกายและทางเพศและการละเลยทางอารมณ์

แต่การล่วงละเมิดทางอารมณ์ในขณะที่มักจะระบุได้ยากกว่าก็อาจทำให้เกิด CPTSD ได้เช่นกัน และการทารุณกรรมทางอารมณ์เป็นหัวใจสำคัญของประสบการณ์ของเด็กที่เติบโตมากับแม่ที่หลงตัวเอง ในกรณีของความสัมพันธ์แม่ลูกที่หลงตัวเองการล่วงละเมิดทางอารมณ์จะถูกปลอมเป็นสายใยแห่งความรักโดยมีรูปแบบเป็นพฤติกรรมที่หลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อควบคุมคุณทำให้คุณใกล้ชิดและมีคุณพร้อมที่จะสะท้อนกลับไปที่เธอ เธอต้องการเห็นเพื่อเสริมสร้างอัตตาที่เปราะบางของเธอ

สิ่งที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งของการเป็นลูกของแม่ที่หลงตัวเองคือความสนใจหลักของคุณที่มีต่อเธอคือความสามารถในการใช้ประโยชน์กับเธอ คุณจะใช้เธอแบบไหนขึ้นอยู่กับว่าเธอเป็นคนหลงตัวเองแบบไหน

เรามักจะเชื่อมโยงการหลงตัวเองกับคนประเภทที่ยิ่งใหญ่ที่ต้องการเป็นศูนย์กลางของความสนใจอยู่เสมอ แต่คนหลงตัวเองมีรูปร่างและรูปแบบทั้งหมดและความหลงตัวเองถูกกำหนดไว้ไม่เพียง แต่ในแง่ของความต้องการความสนใจเท่านั้น แต่ในแง่ของความจำเป็นในการควบคุมสภาพแวดล้อมและการปกป้องตัวเองผ่านการใช้ผู้อื่น

แม่ของคุณอาจใช้คุณเป็นใครสักคนเพื่อปกป้องเธอจากสามีของเธอในฐานะคนที่จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเธอในฐานะที่มีคนดูถูกและวิพากษ์วิจารณ์เพื่อให้เธอรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง ไม่ว่าเธอจะใช้อะไรเป็นพิเศษสำหรับคุณ - และเด็ก ๆ ก็เป็นส่วนหนึ่งของ "อุปทาน" ของผู้หลงตัวเองมาก - คุณอาจจะต้องเผชิญกับแรงกดดันอย่างต่อเนื่องในกระบวนการนี้

ในโลกแห่งอุดมคติคุณจะได้รับอนุญาตให้เติบโตขึ้นมาเพียงแค่เป็นเด็กมีความสุขกับเสรีภาพในการสำรวจตัวเองและการแสดงออก ลูก ๆ ของแม่ที่หลงตัวเองมักจะไม่ได้รับความหรูหราขนาดนั้นและมักจะมองข้ามไหล่ของพวกเขาตลอดเวลาเพื่อดูว่าพวกเขาทำให้แม่ไม่พอใจหรือไม่โดยพูดหรือทำสิ่งที่ผิด พวกเขารู้ดีว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในโลกคือการพยายามทำให้แม่พอใจและอยู่ในสภาวะหวาดกลัวอย่างต่อเนื่องในกรณีที่ทำผิด (ต้องใช้เวลาหลายปีในการเรียนรู้ที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะ“ ทำให้ถูกต้อง” ที่ซับซ้อนจึงเป็นชุดกฎเกณฑ์ของแม่ที่หลงตัวเอง)

การได้รับคำพูดที่รุนแรงคำวิจารณ์การปฏิเสธประสบการณ์ของคน ๆ หนึ่งนั้นเลวร้ายพอ ๆ กับการถูกตบเพราะพฤติกรรมที่ไม่ดีหรือไม่? คำตอบคือใช่ดังก้อง พิษทางวาจาที่แม่หลงตัวเองสามารถส่งตรงมาที่ลูกได้มักจะรุนแรงและน่ากลัวเหมือนเด็กที่ถูกตบ และพร้อมกับความกลัวคือความสับสนอย่างต่อเนื่อง ผู้หลงตัวเองมีความเปราะบางทางอารมณ์สูงและสร้างเว็บที่ซับซ้อนมากรอบตัวเพื่อควบคุมสิ่งที่พวกเขาทำและไม่เข้าไปสัมผัส ในวัยเด็กอารมณ์ของคุณอาจถูกมองว่าไม่สามารถยอมรับได้โดยเนื้อแท้หากพวกเขาก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อแม่ของคุณ

สมมติว่าคุณรักย่าของพ่อ แต่รู้ว่าแม่อิจฉาเธอ แทนที่จะแสดงความรักอย่างอิสระคุณอาจพบว่าตัวเองพูดเรื่องน่ารังเกียจเกี่ยวกับยายเพื่อทำให้แม่พอใจ

หรือลองนึกภาพว่าคุณเป็นเด็กที่ออกตามธรรมชาติ แต่รู้ว่าแม่ของคุณจะกลายเป็นคนขี้หึงได้อย่างรวดเร็วหากคุณเอาแฉไปจากเธอ การแสดงความเศร้าหรือความกลัวเพียงแค่การดูถูกและการเยาะเย้ย แม่ของฉันแต่งงานกับพ่อของฉันส่วนหนึ่งเป็นเพราะเขามาจากภูมิหลังที่ร่ำรวยกว่าเธอและสำหรับเธอความสะดวกสบายทางการเงินเป็นตัวบ่งชี้หลักว่าเรามีชีวิตที่เรียบง่าย การแสดงออกทางอารมณ์ใด ๆ ที่สิ่งต่าง ๆ ไม่สมบูรณ์แบบในชีวิตของฉัน - โดดเดี่ยวและด้วยการคุกคามอย่างหนักของความคิดฆ่าตัวตายที่แขวนอยู่เหนือฉันตลอดเวลา - ได้พบกับการป้องกันเชิงประชดประชันที่เฉียบคมซึ่งน่ากลัวและน่าอับอายที่จะอยู่ในจุดสิ้นสุดของการได้รับ

การหลงตัวเองที่จำเป็นอ่าน

การจัดการอย่างมีเหตุผล: สิ่งที่เราทำเพื่อคนหลงตัวเอง