ประโยชน์ของเวลาที่ไม่มีโครงสร้าง

ผู้ปกครองโดยเฉพาะเด็กเล็กกังวลว่าบุตรหลานของตนจะไม่ได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้ออนไลน์มากเท่าที่พวกเขาทำในห้องเรียน การเรียนรู้ออนไลน์ยังหมายถึงเวลาอยู่หน้าจอที่เพิ่มขึ้นซึ่งพ่อแม่หลายคนก็ระวังตัวอยู่แล้ว ความกังวลเหล่านี้เป็นสิ่งที่ถูกต้องตามกฎหมายอย่างแน่นอน: การสัมผัสกับหน้าจอมากเกินไปสามารถกระตุ้นและกระตุ้นสมองมากเกินไปซึ่งจะขัดขวางกระบวนการเรียนรู้

การขัดเกลาทางสังคมยังเป็นองค์ประกอบสำคัญของการเรียนด้วยตนเองที่ก่อให้เกิดการพัฒนาเด็กหลายองค์ประกอบ แต่ตอนนี้การจัดตั้งโรงเรียนต่างๆที่นักการศึกษากำลังเปิดตัวเพื่อตอบสนองต่อการแพร่ระบาดของโควิด -19 นั้นอยู่เหนือการควบคุมของผู้ปกครอง ดังนั้นผู้ปกครองจะสนับสนุนบุตรหลานของตนผ่านสถานการณ์ที่ผิดปกติเหล่านี้ได้อย่างไร?

หากเป็นไปได้ผู้ปกครองควรพยายามจำลองวันเรียนตามปกติให้ดีที่สุดโดยอาศัยกิจวัตรและนิสัยที่คุ้นเคยเพื่อให้สถานการณ์ใหม่ ๆ เหล่านี้ก่อกวนให้น้อยที่สุด เคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเรียนรู้ออนไลน์:

• จัดทำโครงสร้างรอบวันเรียน ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ลูกของคุณควรลุกจากเตียงแปรงฟันแต่งตัวและถ้าเป็นไปได้ให้ไปที่ห้องอื่นเพื่อเริ่มการเรียนรู้ออนไลน์ ขั้นตอนที่ดูเหมือนเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก ๆ ในการปรับความคิดเพื่อเตรียมพร้อมที่จะมีส่วนร่วมกับงานในโรงเรียน
• กำจัดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ ในช่วงเวลาเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อยู่ในวัยมัธยมต้นและอายุน้อยกว่าผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่สามารถเข้าถึงเครื่องเล่นเกมหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ได้เมื่อพวกเขาควรมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้
• รวมช่วงเวลาสั้น ๆ ไว้ห่างจากหน้าจอ ใคร ๆ ก็เบื่อหน่ายเมื่อเวลาอยู่หน้าจอที่ขยายออกไปดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหยุดพักเป็นประจำแม้จะยืนขึ้นยืดเส้นยืดสายหรือรับอากาศบริสุทธิ์สักหน่อย การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมเป็นประโยชน์อย่างยิ่งดังนั้นการออกไปข้างนอกจึงเหมาะอย่างยิ่ง
• สร้างกิจวัตรสำหรับการทำการบ้านหลังเลิกเรียน เมื่อสิ้นสุดวันเรียนควรแนะนำให้เด็ก ๆ ได้หยุดพักเพื่อทำกิจกรรมอื่น ๆ ก่อนที่พวกเขาจะกลับไปที่หน้าจอเพื่อทำการบ้านตามต้องการ

หากผู้ปกครองสามารถช่วยให้บุตรหลานรักษาโครงสร้างและโฟกัสได้พวกเขาสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของการเรียนรู้ออนไลน์ได้ในขณะที่ดำเนินการอยู่

ในช่วงก่อนและหลังเลิกเรียนผู้ปกครองควรผลักดันให้บุตรหลานทำกิจกรรมนอกจอ สมองที่กำลังพัฒนาไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อโต้ตอบกับหน้าจอเพียงอย่างเดียวดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่เด็ก ๆ จะต้องมีความสามารถในการปรับลดลง การลดกฎเกณฑ์เกิดขึ้นเมื่อสมองสามารถทำงานแบบ "อัตโนมัติ" และไม่จำเป็นต้องประมวลผลข้อมูลใหม่ ๆ ฟังก์ชั่นการรับรู้ที่ซับซ้อนมากขึ้นสามารถปลดออกได้และสมองจะเปลี่ยนไปสู่สภาวะที่สามารถผ่อนคลายและฟื้นคืนพลังได้

สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในสมัยเรียนเมื่อเด็ก ๆ พยายามดูดซับข้อมูลใหม่ ๆ ครั้งละหลายชั่วโมง ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเวลาอยู่ข้างนอกในอากาศบริสุทธิ์เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ผู้ปกครองควรพยายามรวมปฏิสัมพันธ์ทางสังคมแบบสดทุกที่ที่เป็นไปได้

หลายครอบครัวเชื่อมโยงกับเพื่อนบ้านหรือเพื่อนเพื่อสร้าง "พ็อด" กักกันเพื่อให้สามารถใช้เวลาร่วมกันได้อย่างปลอดภัยไม่ว่าจะเป็นการเล่นเกมกีฬาการเดินเล่นเป็นกลุ่มหรือการเดินทางไปยังชายหาดที่ไม่มีผู้คนพลุกพล่าน แม้จะอยู่ห่างไกลกันเด็ก ๆ ก็จะได้รับประโยชน์จากปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในตัวเองมากกว่าที่พวกเขาจะได้รับผ่านหน้าจอ การเชื่อมต่อแบบเห็นหน้าเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับเด็กในการพัฒนาทักษะทางสังคมและการตระหนักรู้ในตนเอง

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสถานการณ์ใหม่ ๆ เหล่านี้ที่พ่อแม่ควรยอมรับและเน้นย้ำเช่นโอกาสที่หาได้ยากสำหรับเวลาที่ไม่มีโครงสร้าง แม้ว่าโครงสร้างในช่วงวันเรียนจะมีความสำคัญ แต่นี่อาจเป็นครั้งแรกที่เด็ก ๆ หลายคนไม่ได้กำหนดเวลาทั้งวันเป็นนาทีตั้งแต่เช้าจรดค่ำ กระตุ้นให้พวกเขาใช้เวลานี้สำรวจกิจกรรมใหม่ ๆ และค้นพบความสนใจใหม่ ๆ

สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับเด็กคือเวลาเปิดที่พวกเขาสามารถเล่นได้ การเล่นแบบกำกับตนเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งและเป็นอิสระในตัวเด็ก การเรียนรู้สามมิติใช้ประสาทสัมผัสทั้งหมดในการสำรวจและเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสมองที่กำลังพัฒนาและในสถานการณ์ "ปกติ" เด็กส่วนใหญ่ไม่ได้รับเพียงพอ ที่จริงแล้วความสามารถในการจัดระเบียบและใช้เวลาของตนเองนั้นดีที่สุดที่จะเรียนรู้นอกสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างซึ่งเด็ก ๆ ใช้เวลาส่วนใหญ่

ดังนั้นหากลูกของคุณบอกคุณว่าพวกเขาเบื่อก็ปล่อยให้พวกเขาสร้างความบันเทิงให้ตัวเองและปล่อยให้พวกเขายอมรับความเบื่อหน่าย มีโอกาสที่พวกเขาจะหันเข้าหาสิ่งที่พวกเขาชอบไม่ว่าจะเป็นการเล่นกีต้าร์ขว้างเบสบอลหรือดูเดิลในสมุดสเก็ตช์ ความสนใจเหล่านี้สามารถกลายเป็นงานอดิเรกและแม้แต่ความสนใจซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตได้

แม้แต่การปล่อยให้จิตใจเร่ร่อนก็คุ้มค่าไม่ใช่แค่การเติมพลังเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนาจินตนาการอีกด้วย การศึกษาพบว่าการฝันกลางวันนำไปสู่ความคิดสร้างสรรค์ซึ่งจะนำไปสู่การเป็นตัวแทนนวัตกรรมและการสร้างโลกภายใน เด็กและวัยรุ่นมีความคิดสร้างสรรค์ตามธรรมชาติเนื่องจากกิจกรรมทางระบบประสาทที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองในระดับสูงดังนั้นพวกเขาจึงสามารถสนุกสนานกับตัวเองได้ แทนที่จะตื่นตระหนกกับการขาดโครงสร้างฉันขอแนะนำให้ผู้ปกครองโอบกอดและปกป้องช่วงเวลาที่ไม่มีโครงสร้างนี้สำหรับลูก ๆ ของพวกเขาและปล่อยให้พวกเขาคิดว่าจะใช้จ่ายอย่างไร คุณอาจประหลาดใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น