ความช่วยเหลือด้านจิตใจในกระบวนการมีบุตรยากหรือช่วยการสืบพันธุ์

เนื้อหา

• กระบวนการเหล่านี้มักเรียกร้องมากในระดับจิตใจและอารมณ์
• กระบวนการช่วยการสืบพันธุ์
• จัดการความเครียดและความวิตกกังวล
• การบำบัดทางจิตวิทยาช่วยเราได้อย่างไร?

กระบวนการเหล่านี้มักเรียกร้องมากในระดับจิตใจและอารมณ์

ภาวะมีบุตรยากในทุกตัวแปรเป็นปัญหาที่แพร่หลายมากขึ้นสาเหตุหลักมาจากอายุที่มากขึ้นที่เราคิดว่าจะเป็นพ่อแม่แม้ว่าอาจเกิดจากหลายปัจจัยและในหลาย ๆ ครั้งก็ไม่มีแม้แต่คำอธิบายว่าเหตุใดลูกชาย / ลูกสาวที่ปรารถนามาไม่ถึง

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดสิ่งที่เห็นได้ชัดคือทำให้เกิดความเครียดทางจิตใจ เป็นสถานการณ์ที่อยู่เหนือการควบคุมของผู้คนและไม่ได้มีการพูดถึงมากนักดังนั้นพวกเขาจึงมักจะถูกครอบงำและมีเครื่องมือเพียงไม่กี่อย่างในการจัดการ

กระบวนการช่วยการสืบพันธุ์

กระบวนการนี้มักจะเริ่มต้นเมื่อทั้งคู่ตัดสินใจที่จะมีลูกและเริ่มค้นพบว่าพวกเขาใช้เวลานานกว่าที่คาดไว้สิ่งนี้ก่อให้เกิดความวิตกกังวลในระดับที่แปรผันซึ่งขึ้นอยู่กับบุคคลเวลาที่ใช้หากตรวจพบหรือ ไม่ใช่สาเหตุของความล่าช้านี้ไม่ว่าคุณจะรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถมีลูกได้หรือไม่เคยมีการทำแท้งมาก่อนหรือไม่ ฯลฯ นั่นคือขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการทั้งส่วนบุคคลและบริบท

ในทางกลับกัน, ทั้งคู่มักจะอยู่ในตำแหน่งของการเริ่มกระบวนการช่วยการสืบพันธุ์หรือไม่. การตัดสินใจเองมักจะซับซ้อนและหากมีการตัดสินใจหรือแม้ว่าจะต้องทำตามใบสั่งแพทย์ก็จำเป็นต้องเตรียมความพร้อมทางจิตใจและแนะนำให้ใช้การสนับสนุนทางจิตใจเนื่องจากไม่ใช่กระบวนการง่ายๆ ระดับอารมณ์ . มีความจำเป็นต้องทำงานในด้านอื่น ๆ ความคาดหวังของการรักษา (พยายามให้เกิดความสมดุลระหว่างความสมจริงและแง่บวก) ความอดทนต่อความขุ่นมัวความไม่แน่นอนความกลัวความวิตกกังวลการจัดการการรอคอย ฯลฯ

จัดการความเครียดและความวิตกกังวล

แน่นอนว่าหากผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามที่ต้องการจำเป็นต้องมีการสนับสนุนที่เข้มข้นมากขึ้นและทำงานร่วมกับบุคคลทั้งบนเส้นทางของการคงอยู่และการจัดการความเครียดและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นหรือร่วมกับคู่นอนที่พวกเขาตัดสินใจที่จะละทิ้งการรักษา ในความรู้สึกผิดความล้มเหลวความเศร้า ฯลฯ ที่การตัดสินใจนี้สามารถสร้างขึ้นได้ แต่เป็นการตัดสินใจที่มีเหตุผลและเป็นส่วนตัวมาก

การตัดสินใจเช่นเดียวกับในการบำบัดมักเกิดขึ้นโดยผู้ป่วยแม้ว่าจะเป็นความจริงที่นักจิตวิทยาต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าการตัดสินใจเหล่านี้ไม่ได้ทำภายใต้อิทธิพลของสภาวะทางอารมณ์ที่ป้องกันไม่ให้เป็นเหตุเป็นผลเช่นหากคู่นอน / บุคคลที่คุณตัดสินใจไม่ หากต้องการดำเนินการรักษาต่อเมื่อคุณเพิ่งรู้ว่าผลลัพธ์เป็นลบคุณอาจทำเช่นนั้นด้วยความไม่พอใจในเวลานั้นซึ่งไม่เหมาะ

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่บุคคล / คู่สมรสจะต้องไม่สูญเสียฟังก์ชันการทำงานกล่าวคือต้องทำงานเพื่อให้พวกเขาทำกิจกรรมเดิมหรือคล้ายกันมาก ๆ ต่อไปโดยสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งเหล่านี้ได้และไม่ก่อให้เกิดความหมกมุ่นจนอาจกลายเป็นพยาธิสภาพและความเสียหาย พันธมิตร เป็นเรื่องปกติมากที่กระบวนการเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อพลวัตของทั้งคู่โดยพวกเขาพูดถึงปัญหานี้เท่านั้นที่ความโกรธเคืองเพิ่มขึ้นพวกเขาไม่ต้องการทำสิ่งอื่นความสัมพันธ์ทางเพศหมุนรอบความคิด ฯลฯ ดังนั้น ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยางานจะทำเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหรือพยายามแก้ไขหรือบรรเทา ถ้ามันเกิดขึ้นแล้ว

การบำบัดทางจิตวิทยาช่วยเราได้อย่างไร?

การรอร่วมกับความรู้สึกขาดการควบคุมเป็นหนึ่งในแง่มุมที่รบกวนจิตใจคนมากที่สุด เมื่อเด็กมาไม่ถึงไม่ว่าทั้งคู่จะอยู่ในมือของการช่วยการเจริญพันธุ์หรือไม่เราต้องถือว่าเราไม่มีทางออกในมือของเราว่ามีองค์ประกอบมากมายที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรายิ่งไปกว่านั้นเมื่อเรามี แสดงความคิดเห็นในบางครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมมันถึงไม่มาถึงดังนั้นความรู้สึกนี้จึงสร้างความไม่มั่นใจอย่างมากซึ่งเพิ่มความวิตกกังวลเกี่ยวกับการรอ

อีกแง่มุมหนึ่งที่มักจะสร้างความเจ็บปวดอย่างมากคือเมื่อบุคคล / คู่สามีภรรยาพบว่าพวกเขาไม่สามารถเป็นพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดได้และพวกเขาต้องการที่จะเป็น เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้นำไปสู่ความทุกข์ความวิตกกังวลและแม้แต่ภาวะซึมเศร้า ในจุดนี้การบำบัดควรมุ่งเน้นไปที่การจัดการกับความเจ็บปวดการแสดงความรู้สึกจัดหาเครื่องมือเพื่อระบายความโกรธ, ความรู้สึกผิด, ความเศร้า ฯลฯ , การขยายวัตถุประสงค์, การประเมินทางเลือก ... ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และความต้องการของบุคคล / พันธมิตรและจุดที่มันอยู่

ในระยะสั้นเราได้พูดถึงภาพรวมของกระบวนการที่มีความเป็นส่วนตัวและแตกต่างกันอย่างไรก็ตามพวกเขามักจะเล่าว่าพวกเขามีประสบการณ์ที่เครียดว่าพวกเขามีประจุทางอารมณ์มากมายและเป็นสิ่งสำคัญมากที่นักจิตวิทยา ไปกับคู่รักหรือบุคคลที่เกี่ยวข้องเพื่อช่วยคุณจัดการทุกสิ่งที่เกิดขึ้นนอกจากนี้แม้ว่าการสนับสนุนทางสังคมจะมีความสำคัญมาก แต่คนรอบตัวเรามักไม่รู้ว่าจะช่วยเราได้อย่างไรดังนั้นที่ Mariva Psicólogosเราขอแนะนำโดยไม่ต้องสงสัย เอาตัวเองไปอยู่ในมือของนักจิตวิทยาที่สามารถช่วยคุณได้