ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของเราสิ้นสุดลงแล้ว?

สัปดาห์ที่ผ่านมาฉันได้รับอีเมลต่อไปนี้:

"แฟนของฉันและฉันอยู่ด้วยกันมานานกว่าหนึ่งปีแล้วเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับสามคนเราเพิ่งเริ่มใช้ชีวิตร่วมกันตั้งแต่นั้นมาเราก็ตกอยู่ในกิจวัตรที่คาดเดาได้และจู่ๆวันหนึ่งฉันก็กลัวว่าฉันจะขาดความรักและ สูญเสียความตื่นเต้นในตัวเขา / เราฉันต่อสู้กับความวิตกกังวลดังนั้นฉันกลัวว่าสิ่งนี้จะกินฉันและทำให้ฉันเชื่อว่ามันจบแล้วใช่ไหม "

ฉันเคยตอบคำถามนี้มาแล้วครั้งหนึ่งซึ่งเป็นประสบการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่น่าผิดหวังอย่างมากในการสิ้นสุดการฮันนีมูนของความสัมพันธ์ แต่ในโพสต์นั้นฉันจัดการกับมันในแง่เมตาหรือจิตวิญญาณมากกว่า คราวนี้ฉันคิดว่าฉันจะตอบคำถามเดียวกันนี้ในแง่ที่เป็นรูปธรรมและใช้งานได้จริง

เรียน Rebecca (ไม่ใช่ชื่อจริง):

คำถามของคุณทำให้ฉันจุกในใจเพราะฉันรู้สึกได้ถึงความกังวลและตื่นตระหนกในนั้นรวมถึงความกังวลและความกลัวที่เข้าร่วมทั้งหมด ให้ฉันพยายามตอบคำถามของคุณให้ชัดเจนที่สุดเท่าที่จะทำได้

ประการแรกข่าวร้าย: ความสะดวกและความลื่นไหลและความตื่นเต้นที่คุณรู้สึกร่วมกันและสิ่งที่กระตุ้นให้คุณก้าวไปด้วยกัน - มันอาจจะจบลงแล้วอย่างน้อยก็ในแบบที่คุณเคยสัมผัส ฉันสงสัยว่าคุณจะสามารถจดจำความรู้สึกมหัศจรรย์นั้นได้จากการที่ต้องอยู่ต่อหน้ากันและกันเท่านั้นถึงจะรู้สึกมึนเมาและเต็มไปด้วยความสุขที่ได้เป็นแค่คุณและแค่นั้นก็เพียงพอแล้ว คุณจะพบว่าเช่นเดียวกับคู่รักจำนวนมากก่อนหน้าคุณที่คุณไม่มีภูมิคุ้มกันอย่างน่าอัศจรรย์ต่อสิ่งที่คู่อื่น ๆ บนโลกต้องต่อสู้: ความเบื่อหน่ายและความไม่พอใจและการละทิ้งซึ่งกันและกันและเกี่ยวกับปัญหาอื่น ๆ ของคุณ แน่ใจว่าจะไม่เกิดขึ้นกับคุณเพราะความรักของคุณพิเศษมาก

ตอนนี้ข่าวที่ดีกว่า: สิ่งที่คุณอธิบายควรจะเกิดขึ้นและเป็นไปตามที่คุณอธิบาย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าช่วงเวลาโรแมนติกของความสัมพันธ์ซึ่งคุณเห็นในทีวีและในภาพยนตร์และสิ่งที่คุณรู้สึกจนกระทั่งย้ายมาอยู่ด้วยกันจะอยู่ได้ตั้งแต่หกเดือนถึงสามปี คุณยืดระยะโรแมนติกของคุณไปที่ปลายด้านนอกของโค้งระฆังนั้นขอแสดงความยินดีด้วย

การเปลี่ยนจากช่วงโรแมนติคไปสู่ช่วงที่บางครั้งเรียกว่าระยะ“ ช่วงชิงอำนาจ” มักเกิดขึ้นเมื่อมีการให้คำมั่นสัญญาอย่างจริงจัง: การประกาศคู่สมรสคนเดียว, การมีส่วนร่วม, การย้ายเข้ามาอยู่ด้วยกัน เป็นอีกครั้งที่คุณควรจะอยู่อย่างแน่นอน

เพื่อนร่วมงานของฉันในชุมชน Imago และฉันชอบพูดติดตลกว่าช่วงเวลาแห่งความโรแมนติกเป็นวิธีที่พระเจ้าหลอกล่อให้คุณทำพันธะสัญญา เมื่อคุณทำตามคำมั่นสัญญาแล้วความสัมพันธ์ของคุณจะเริ่มต้นขึ้นอย่างแท้จริง ตกหลุมรักได้ง่ายๆ มันยากกว่ามาก แต่มีความหมายและเป็นประโยชน์มากกว่ามากในการคิดหาวิธีใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป

สิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นของคุณและคู่ของคุณที่มีต่อความสัมพันธ์ที่ใส่ใจ ฉันขอแนะนำให้คุณหาเครื่องมือบางอย่างสำหรับการใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นเพราะเราไม่มีคู่มือสำหรับมันในโรงเรียนมัธยม คุณต้องเรียนรู้วิธีการขับรถอย่างปลอดภัย ทำไมไม่ "ความสัมพันธ์เอ็ด" มีโปรแกรมดีๆมากมายให้เรียนรู้ สิ่งที่ฉันรู้ดีที่สุดและสามารถแนะนำด้วยความมั่นใจมากที่สุดคือการได้รับความรักที่คุณต้องการในช่วงสุดสัปดาห์จากผู้นำเสนอเวิร์คช็อป Imago ที่ได้รับการรับรอง

ปัจจัยเดียวที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันพบในสิ่งที่แยกคู่รักที่เติบโตผ่านการต่อสู้กับคู่รักที่จมน้ำตายคือความเต็มใจที่จะรับผิดชอบส่วนตัว การตำหนิคู่ของคุณเป็นเรื่องน่าเหลือเชื่อมากสำหรับสิ่งที่ผิดพลาด แต่จะไม่มีวันพาคุณไปในที่ที่คุณต้องการ ส่องกระจกแล้วถามตัวเองทั้งสองว่า“ ฉันมีส่วนช่วยอะไรในการเต้นที่ยากขนาดนี้” และ“ มีอะไรอยู่เบื้องหลังของฉันที่ทำให้ฉันรู้สึกอ่อนไหวในหัวข้อนี้ที่ปุ่มของฉันถูกกด”

นี่เป็นเพียงแนวคิดบางส่วนที่ฉันมีเพื่อตอบสนองต่อคำถามที่น่าปวดหัวของคุณ ฉันขอให้คุณและคู่ของคุณโชคดีที่สุดในขณะที่คุณพับแขนเสื้อขึ้นและเริ่มต้นธุรกิจที่จริงจังมากในการเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับมนุษย์คนอื่น