ข้อเสนอแนะ

เป็นเรื่องยากที่จะถูกวิพากษ์วิจารณ์: เรามักจะตั้งรับแม้กระทั่งปกป้องผู้ที่ไม่อาจต้านทานได้ เราอาจนำคำวิจารณ์ไปทั่วโลกจากคำวิจารณ์ที่เจาะจงถึง“ ฉันเป็นคนขี้แพ้” และแม้ว่าเราจะมีเหตุผลเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ก็รู้สึกแย่มากที่ได้รับคำชมเชยมากกว่าการวิพากษ์วิจารณ์

แน่นอนว่าข้อเสนอแนะเป็นกุญแจสำคัญในการเติบโตของเรา ดังนั้นหากเราใส่ใจที่จะปรับปรุงตัวเองเราต้องคาดไม่ถึงว่าจะอดทนต่อความเจ็บปวดในระยะสั้นจากการเสี่ยงคว้านเพื่อผลประโยชน์ระยะยาวในด้านวิชาชีพและประสิทธิภาพส่วนบุคคล อย่างดีที่สุดเราแสวงหาความคิดเห็นจากเจ้านายที่เคารพเพื่อนร่วมงานผู้บังคับบัญชาและผู้คนในชีวิตส่วนตัวของเรา

เวอร์ชันฟรีของแอป SurveyMonkey ช่วยให้คุณได้รับคำตอบแบบไม่ระบุตัวตนสำหรับคำถามแบบปรนัยหรือคำถามปลายเปิดได้มากถึง 10 ข้อ คุณสามารถตั้งคำถามของคุณเองหรือใช้คำแนะนำของ Survey Monkey

บางครั้งการถามบุคคลโดยตรงก็เป็นการดีกว่า พูดอย่างถูกต้องอาจเป็นเรื่องน่าประทับใจที่คุณพร้อมที่จะเติบโตแม้ว่าจะต้องเสี่ยงต่อการวิพากษ์วิจารณ์อย่างเจ็บปวดก็ตาม

คำถามตัวอย่าง

ไม่ว่าในกรณีใดไม่ว่าคุณจะขอความคิดเห็นโดยไม่เปิดเผยตัวตนหรือระบุตัวตนก็ตามต่อไปนี้เป็นตัวอย่างคำถาม แน่นอนว่าในแต่ละกรณีของคุณอาจเป็นการดีที่จะดัดแปลงหรือนำสิ่งเหล่านี้มาใช้เพื่อประโยชน์ของคุณเอง:

งาน

"เช่นเดียวกับมืออาชีพคนอื่น ๆ ฉันพยายามเติบโตอยู่เสมอดังนั้นฉันจึงส่งแบบสำรวจนี้ซึ่งคุณตอบกลับโดยไม่ระบุตัวตนฉันเป็นที่ปรึกษาของคุณดังนั้นฉันจึงสงสัยว่าสิ่งที่ฉันได้ทำไปนั้นเป็นประโยชน์อย่างยิ่งและ ไม่ฉันขอขอบคุณสำหรับความจริงใจของคุณแน่นอน "

"เกรดตัวอักษรใดตั้งแต่ A ถึง F คุณจะให้ผลงานของฉันในฐานะผู้จัดการฉันทำอะไรดีและอะไรไม่ดีฉันยินดีให้คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ฉันสามารถปรับปรุงได้ แต่ฉันก็เปิดใจที่จะรับฟังสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็น ลักษณะถาวร "

"คุณก็รู้ว่าฉันเคารพการตัดสินของคุณฉันพยายามที่จะเติบโตเช่นเดียวกับเพื่อนร่วมงาน (หัวหน้างานหรือเจ้านาย) คุณเคยเห็นงานของฉันและอาจจะได้ยินสิ่งที่คนอื่นพูดถึงฉันสิ่งที่ไม่ดีหรือ ดีคุณอยากจะบอกฉันไหม”

ส่วนบุคคล

"ฉันคบกันมาระยะหนึ่งแล้วและบ่อยครั้งที่อีกฝ่ายเช่นคุณพูดอย่างรวดเร็วเช่น" ฉันไม่คิดว่าเราเหมาะสมสำหรับกันและกัน " มีข้อเสนอแนะเชิงสร้างสรรค์ใด ๆ ที่คุณสามารถนำเสนอเพื่อให้ฉันปรับปรุงได้หรือไม่”

"ดูเหมือนว่าครอบครัวจะเป็นเพียงการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับฉันถ้าฉันต้องการความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นมีอะไรที่คุณคิดว่าฉันควรทำแตกต่างออกไปไหม"

"เราเป็นเพื่อนกันมานานแล้วดังนั้นคุณจึงรู้จักฉันค่อนข้างดีฉันรู้สึกเหมือนตัวเองอยู่ในภาวะชะงักงันฉันอยากเติบโตอะไรที่คุณแนะนำฉันทำมากกว่านี้หรือทำอย่างอื่น"

การดูแล

ปฏิกิริยาแรกตามปกติต่อคำวิจารณ์คือการต่อต้านหรือทำลายมัน ที่อาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สิ่งที่ คือ เป็นปฏิกิริยาที่สองของคุณ: หลังจากหายใจเข้าลึก ๆ แล้วก็ถึงเวลาเตือนตัวเองว่าความคิดเห็นเป็นของขวัญซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการเติบโตของคุณ

แต่ไม่ใช่ว่าข้อเสนอแนะทั้งหมดจะคุ้มค่ากับการนำไปใช้บางครั้งมันผิดฐานเพราะมันไม่ถูกต้องหรือเพราะการตอบสนองของบุคคลนั้นสะท้อนถึงความปรารถนาที่จะดูดเข้าหาคุณหรือทำร้ายคุณอย่างไม่มีเหตุผล หากต้องการทราบว่าข้อเสนอแนะใดควรค่าแก่การดำเนินการให้ถามตัวเองว่า:

• ข้อเสนอแนะดูสมเหตุสมผลหรือไม่?
• สอดคล้องกับสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวเองและสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณหรือไม่?
• มันไม่น่าจะเป็นไปได้? ถ้าไม่คุณควรยอมรับสิ่งนั้นและพยายามทำให้ตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เน้นจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณที่ไม่เปลี่ยนรูปหรือไม่?

ซื้อกลับบ้าน

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่พวกเราทุกคนจะปฏิบัติตามข้างต้น แม้ว่าเราจะอ้างว่าเปิดรับข้อเสนอแนะ แต่พวกเราส่วนใหญ่ก็ชอบการสรรเสริญ แต่บางทีบทความนี้อาจช่วยให้งานที่อึดอัดมักจะน่ากลัว แต่สำคัญง่ายขึ้นเล็กน้อยและเป็นประโยชน์มากขึ้น

ฉันอ่านออกเสียงนี้ใน YouTube

นี่เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ 4 ตอน สิ่งอื่น ๆ คือ 10 ข้อควรปฏิบัติในการพัฒนาตนเอง,. หนังสือการพัฒนาตนเอง 12 เล่ม. และการบันทึกเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล