ผู้เขียน: Eugene Taylor
วันที่สร้าง: 7 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 12 พฤษภาคม 2024
Anonim
จิตใต้สำนึก...พลังมหัศจรรย์ในตัวเราที่ดึงดูดทุกสิ่งให้เกิดขึ้นในชีวิต (by JR The Best in You!)
วิดีโอ: จิตใต้สำนึก...พลังมหัศจรรย์ในตัวเราที่ดึงดูดทุกสิ่งให้เกิดขึ้นในชีวิต (by JR The Best in You!)

หายใจเข้าลึก ๆ สองสามครั้งนั่งโดยให้เท้าของคุณอยู่บนพื้นหลับตาและปล่อยให้ตัวเองผ่อนคลาย ลองนึกภาพตัวเองอยู่ในสถานที่ที่มีความสุขสงบและตรวจสอบสภาพแวดล้อมของคุณ คุณเห็นอะไร? มีสีพื้นผิวรูปร่างการเคลื่อนไหวหรือความนิ่งอยู่รอบตัวคุณอย่างไร? มีเสียงมั้ย? พวกเขาคืออะไร? มีกลิ่นหรือไม่? คุณมีความทรงจำที่แนบมากับกลิ่นหรือไม่? คุณสามารถหาคำที่จะอธิบายความรู้สึกของคุณได้หรือไม่?

ทบทวนสีสันที่อยู่รอบตัวคุณ คุณตั้งชื่ออะไรให้พวกเขา? จานสีแตกต่างกันไปตามเฉดสีความเข้มที่คล้ายกันหรือไม่? หรือมีความแตกต่างของสีบางทีอาจมีการเปลี่ยนแปลงในเฉดสีหรือความเข้ม จินตนาการถึงสายรุ้ง สีบนจานสีของคุณเป็นสีพาสเทลหรืออิ่มตัวของสเปกตรัมหรือไม่? ร่างกายของคุณตอบสนองต่อการเปลี่ยนความเข้มของสีไปตามความต่อเนื่องนั้นอย่างไร?

ลองจินตนาการถึงการเปิดตู้เสื้อผ้าของคุณ คุณเห็นอะไร? มองไปรอบ ๆ ผนังของคุณ ตรวจสอบการขนส่งของคุณไม่ว่าจะเป็นรถยนต์หรือจักรยานหรือรถประจำทาง คุณเห็นสีอะไร? คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อมองไปที่พวกเขา? ปิดตาของคุณอีกครั้งและจินตนาการรอบตัวคุณด้วยกำแพงสีหลักแต่ละสีของวงล้อสี ROYGBP ซึ่งเป็นภาคสีแดงส้ม - เหลือง - เขียว - น้ำเงิน - ม่วงของรุ้ง เปลี่ยนความเข้มสีเฉดสี ลองนึกภาพดูแถบสีหรือตัวอย่าง เฉดสีใดที่ดึงดูดคุณเข้าหาพวกเขาและเฉดสีใดที่ผลักคุณออกไป (หรือคุณต้องการที่จะผลักดันออกไป)? คุณสามารถเชื่อมโยงปฏิกิริยาต่าง ๆ กับสีกับอารมณ์ของคุณเองได้หรือไม่?


ในสายการวิจัยที่ชาญฉลาด Christine Mohr, Domicele Jonauskaite และเพื่อนร่วมงานและนักศึกษาของพวกเขาที่ University of Lausanne ได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของผู้คนเพื่อสร้างสีสันพร้อมกับอิทธิพลทางวัฒนธรรมที่มีต่อสมาคมเหล่านั้น พวกเขาได้ใช้เครื่องมือวิจัยออนไลน์ Geneva Emotion Wheel เวอร์ชัน 3.0 ซึ่งพัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเจนีวาพร้อมกับฉลากสีเพื่อรวบรวมข้อมูลจากผู้ที่มีอายุ 15 ปีขึ้นไปที่รายงานว่าพวกเขาไม่มีปัญหาด้านการมองเห็นเกี่ยวกับสี การรับรู้.

ในการศึกษาล่าสุดผู้ทำงานร่วมกัน 36 คนจาก 36 สถาบันได้วิเคราะห์ปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อสี (ด้วยป้ายกำกับอารมณ์และสีที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่น) จากผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่า 4500 คนจาก 30 ประเทศ นักวิจัยต้องการตรวจสอบว่าผู้คนในหลากหลายวัฒนธรรมตอบสนองต่อความสัมพันธ์ของสี / อารมณ์อย่างไร

คำถามแนวนี้เป็นสิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกทึ่งเพราะมันแนะนำเส้นทางในการทำความเข้าใจตัวเองและความแตกต่างของเราให้ดีขึ้นซึ่งเป็นหัวข้อที่ฉันได้เขียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับปฏิกิริยาตอบสนองของเรากับตัวสร้างความเครียดเมื่อไม่นานมานี้ โครงการวิจัยของ Lausanne ทำให้ฉันนึกถึงการสืบสวนเบื้องต้นเกี่ยวกับความเป็นสากลของการแสดงออกทางสีหน้าของอารมณ์ที่จัดทำโดย Paul Ekman และเพื่อนร่วมงานของเขาโดยมีความแตกต่างที่สำคัญ ในขณะที่ทีม Ekman อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับการแสดงออกทางสีหน้าของมนุษย์ที่เป็นพื้นฐานซึ่งสามารถบันทึกอารมณ์ต่างๆได้อย่างหนักห้องปฏิบัติการ Mohr กำลังมองหาสิ่งเร้าที่ทำให้เกิดอารมณ์และวิธีการที่วัฒนธรรมที่เราฝังอยู่สามารถกระตุ้นให้เกิดการปรับเปลี่ยนเหล่านั้นได้ การตอบสนองสากลในขั้นต้น ข้อมูลสรุปภาพที่มีประสิทธิภาพของการศึกษาหลายชาติสามารถดูได้จากบทสรุปของผู้เขียน


ในระยะสั้นหลักฐานที่เพียงพอสำหรับการเชื่อมโยงสากลชี้ให้เห็นที่มาของการตอบสนองทางอารมณ์ต่อสีในวิวัฒนาการของมนุษย์ อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์เหล่านี้ได้รับการแก้ไขโดยขึ้นอยู่กับ“ ภาษาสภาพแวดล้อมและวัฒนธรรม” ที่คน ๆ หนึ่งอาศัยอยู่ ข้อมูลเหล่านี้สอดคล้องอย่างน่าสนใจกับทฤษฎีการพัฒนาระบบนิเวศของ Bronfenbrenner

กลับไปที่แบบฝึกหัดจินตภาพเดิมของคุณ คุณเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับตัวเองและปฏิกิริยาของคุณต่อสี? การค้นพบของคุณทำให้คุณถามคำถามอื่น ๆ หรือไม่บางที (ถ้าเป็นเช่นนั้น) คุณและคู่ของคุณเถียงกันเกี่ยวกับสีของช่องว่างที่คุณอาศัยอยู่กินนอน? บุตรหลานของคุณร้องขอการอ่านซ้ำไม่สิ้นสุดของ หมีสีน้ำตาลหมีสีน้ำตาล หรือ เมาส์เพนต์ เหรอ? พวกเขาหลงใหลในสายรุ้งหรือจากการสะท้อนของแสงบนน้ำหรือผ่านปริซึมหรือไม่? คุณเคยค้นหาที่ปรึกษาไหมเมื่อการวิเคราะห์“ Color Me Beautiful” เป็นแฟชั่น ถ้าเป็นเช่นนั้นการเปลี่ยนแปลงในตู้เสื้อผ้าของคุณส่งผลให้ทัศนคติของคุณที่มีต่อตัวคุณเปลี่ยนไปหรือไม่? ในการตอบสนองของผู้อื่นที่มีต่อคุณ? คุณชอบสีบางอย่างสำหรับการทำงานและอื่น ๆ เพื่อการเล่นและอื่น ๆ เพื่อความใกล้ชิดหรือไม่? การผสมสีผสมอาหารสำหรับไอซิ่งคัพเค้กเป็นกิจกรรมที่ครอบครัวโปรดปรานหรือไม่? คุณเคยเดินทางไปยังสถานที่แปลกใหม่และรู้สึกอยากนำของที่ระลึกกลับบ้านในโทนสีและธีมยอดนิยมเพื่อเก็บประสบการณ์ใกล้ตัวหรือไม่? มีคำสั่งจากผู้ปกครองที่จะออกให้เกี่ยวกับสีที่เป็นและไม่สามารถยอมรับได้ในของขวัญสำหรับเด็กที่ยังอยู่ในครรภ์หรือไม่? มีสีที่คุณหลีกเลี่ยงทั้งหมดหรือไม่?


การตอบสนองจากอวัยวะภายในของคุณสามารถช่วยให้คุณค้นพบตัวเองและปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคุณได้มากขึ้นตลอดจนแหล่งที่มาของการเชื่อมต่อโดยไม่รู้ตัวหรือความขัดแย้งกับผู้อื่น ฉันขอให้คุณเดินทางที่สว่างไสว เหนือสิ่งอื่นใดฉันหวังว่าคุณจะติดตามผลการวิจัยจากการสืบสวนของห้องปฏิบัติการของมหาวิทยาลัยโลซานน์และหวังว่านักวิทยาศาสตร์จะเริ่มอธิบายเรื่องนี้ให้กับผู้อ่าน PsychologyToday ในอนาคตอันใกล้นี้

ลิขสิทธิ์ 2020 Roni Beth Tower

สิ่งพิมพ์

วัยแรกรุ่นและความหมกมุ่นกับรูปลักษณ์ส่วนบุคคล

วัยแรกรุ่นและความหมกมุ่นกับรูปลักษณ์ส่วนบุคคล

วัยแรกรุ่นเป็นเรื่องใหญ่ โดยปกติจะเริ่มในช่วงต้นถึงกลางวัยรุ่น (ประมาณอายุ 9 ถึง 15 ปี) โดยเปิดตัวในช่วง 1.5 ถึง 3 ปีวัยแรกรุ่นถึงจุดสุดยอดในการมีวุฒิภาวะทางเพศ - ความสามารถในการผลิตไข่หรืออสุจิ นอกจา...
Cesar Millan และประเพณีของ Pack Bully ในฐานะผู้นำ Pack

Cesar Millan และประเพณีของ Pack Bully ในฐานะผู้นำ Pack

หนึ่งในสี่ของศตวรรษที่แล้วฉันกับจีน่าพาคลีโอและมาร์โลว์ลูกสุนัขพันธุ์เสือดาวเข้าชั้นเรียนเชื่อฟังที่คอกสุนัขส่วนตัวที่ได้รับการยอมรับอย่างดี ชั้นเรียนต้องใช้สายจูงยาว 6 ฟุตและปลอกคอโช้กที่แข็งแรงซึ่งเ...