ประสบการณ์แห่งความกลัวเปิดใจได้ไหม?

ความกลัวเป็นอารมณ์ที่ลึกซึ้งและไม่ธรรมดา ผู้คนอ้างว่าประสบการณ์ที่รุนแรงของความกลัวสามารถเปลี่ยนชีวิตของคน ๆ หนึ่งในรูปแบบที่สำคัญแม้ว่าสิ่งนี้จะเป็นความจริงเพียงใดก็ยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดี คนที่เปิดกว้างต่อประสบการณ์มีแนวโน้มที่จะประสบกับความกลัวมากกว่าคนอื่น ๆ อาจเป็นเพราะประสบการณ์ที่น่ากลัวสามารถกระตุ้นให้เกิดความจำเป็นในการพิจารณาวิธีคิดเกี่ยวกับตนเองและโลกตามปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคน ๆ หนึ่งประสบกับบางสิ่งบางอย่างที่กว้างใหญ่และลึกซึ้งจนยากที่จะเข้าใจ เป็นไปได้ไหมว่าประสบการณ์แห่งความกลัวอาจกระตุ้นให้ผู้คนเปิดใจมากขึ้น? การศึกษาที่มีชื่อเสียงพบว่าประสบการณ์ลึกลับที่เกิดจาก psilocybin ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในการเปิดรับประสบการณ์ แต่ไม่ใช่ในมิติบุคลิกภาพอื่น ๆ ความกลัวเป็นลักษณะสำคัญของประสบการณ์ทางศาสนาและลึกลับ เป็นไปได้ไหมที่ความรู้สึกกลัวอันลึกซึ้งที่เกิดจากประสบการณ์ดังกล่าวเป็นปัจจัยในการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพในภายหลัง? ยังไม่ทราบคำตอบสำหรับเรื่องนี้ แต่ความเป็นไปได้นั้นน่าสนใจ

ทิวทัศน์ธรรมชาติแบบพาโนรามาผลงานศิลปะและดนตรีที่สวยงามและประสบการณ์ของธรรมชาติทางจิตวิญญาณหรือทางศาสนาสามารถกระตุ้นความรู้สึกหวาดกลัวได้ ลักษณะทั่วไปของประสบการณ์ดังกล่าวคือคนเราต้องพบเจอกับสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเอง ประสบการณ์ดังกล่าวอาจมาพร้อมกับความรู้สึกพิศวงหรือแม้กระทั่งความสับสนทำให้เกิดความจำเป็นในการทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเพื่อที่จะเข้าใจถึงประสบการณ์ของตน ทฤษฎีหนึ่งคือความกลัวคือการตอบสนองทางอารมณ์ต่อสิ่งเร้าที่ซับซ้อนซึ่งขยายกรอบการอ้างอิงตามปกติของตนและสิ่งนี้กระตุ้นให้เราแก้ไขและปรับปรุงความเข้าใจเกี่ยวกับโลกและตัวเอง (Shiota, Keltner, & Mossman, 2007) ดังนั้นอาจมีคนพูดอย่างนั้น ความกลัวเป็นอารมณ์ที่ทำให้จิตใจกว้างขึ้น .

บางคนมีแนวโน้มที่จะได้รับประสบการณ์แห่งความกลัวมากกว่าคนอื่น ๆ และอาจเป็นเพราะบางคนเปิดกว้างต่อประสบการณ์ที่สามารถขยายความคิดของพวกเขาได้มากกว่าคนอื่น ๆ โดยเฉพาะการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าผู้คนที่มีมิติทางบุคลิกภาพของการเปิดกว้างต่อประสบการณ์ที่สูงขึ้นมักจะรู้สึกกลัวในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่รับรู้มากมาย (เช่นการดูภาพท้องฟ้าและห้วงอวกาศ) (Silvia, Fayn, Nusbaum, แอนด์บีตี้, 2015). การเปิดกว้างต่อประสบการณ์เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่อธิบายถึงความกว้างความลึกและความซับซ้อนของชีวิตจิตใจของบุคคล ผู้คนที่เปิดกว้างต่อประสบการณ์มักจะสนใจในสิ่งผิดปกติดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะสัมผัสกับอารมณ์ที่สามารถกระตุ้นให้เราพิจารณาวิธีการทำความเข้าใจโลกตามปกติอีกครั้ง ความกลัวได้รับการอธิบายว่าเป็นอารมณ์ที่อาศัยความรู้ซึ่งเกี่ยวข้องกับความอยากรู้อยากเห็นและความสนใจ (Silvia, et al., 2015) และการเปิดกว้างต่อประสบการณ์เกี่ยวข้องกับความปรารถนาที่จะมีความรู้มากขึ้นโดยทั่วไปซึ่งเป็นการเชื่อมโยงอีกอย่างระหว่างลักษณะบุคลิกภาพและความกลัวนี้ . การศึกษาอื่นพบว่าผู้คนมีความต้องการสูง ปิดความรู้ความเข้าใจ มีแนวโน้มที่จะรู้สึกกลัวน้อยลงจากนั้นผู้คนที่มีความต้องการนี้ต่ำ (Shiota, et al., 2007) ความจำเป็นในการปิดรับรู้หมายถึงการไม่ชอบความคลุมเครือและความพึงพอใจในกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนและถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการปิดใจ ดังนั้นคนที่มีความคิดใกล้ชิดจึงมีโอกาสน้อยที่จะรู้สึกกลัวในขณะที่คนที่มีใจกว้างกว่าจะเปิดกว้างต่อประสบการณ์ดังกล่าวมากกว่า อาจเป็นเพราะคนที่มีความต้องการในการปิดตัวต่ำรู้สึกสบายใจกว่ากับประสบการณ์ที่หลีกเลี่ยงความเข้าใจง่าย

ดูเหมือนว่าจะมีบางอย่างเกี่ยวกับการเปิดใจกว้างเพิ่มโอกาสที่จะประสบกับความกลัว ในทางกลับกันอาจเป็นไปได้ว่าการมีประสบการณ์แห่งความกลัวอาจมีอิทธิพลต่อบุคคลในการเปิดใจกว้างมากขึ้น การศึกษาทดลองชิ้นหนึ่งพบว่าการกระตุ้นให้เกิดประสบการณ์แห่งความกลัวอย่างน้อยก็เกิดการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวในวิธีที่ผู้คนคิดเกี่ยวกับตัวเอง (Shiota, et al., 2007) ในสภาพที่น่าสะพรึงกลัวผู้เข้าร่วมถูกพาเข้าไปในอาคารจากนั้นไปยังโครงกระดูกไทแรนโนซอรัสเร็กซ์แบบจำลองขนาดเต็มสูงประมาณ 12 ฟุตและยาว 25 ฟุตซึ่งพวกเขาถูกขอให้ดูเป็นเวลาหนึ่งนาที การทดสอบล่วงหน้าพบว่าอย่างน้อยบางคนก็มีอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความกลัวในการตอบสนองต่อสิ่งนี้ ผู้เข้าร่วมในสภาพควบคุมถูกพาเข้าไปในโถงทางเดินที่ว่างเปล่า จากนั้นผู้เข้าร่วมจะถูกขอให้เขียนคำตอบที่แตกต่างกันยี่สิบคำตอบสำหรับคำถาม“ ฉันคือใคร” ผู้เข้าร่วมที่อยู่ในสภาพที่น่ากลัวมีแนวโน้มที่จะให้การตอบสนองที่เป็นสากลซึ่งพวกเขากำหนดตัวเองว่าเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มใหญ่หรือหมวดหมู่นามธรรม (เช่น“ ฉันเป็นคน” หรือ“ ผู้อาศัยอยู่บนพื้นโลก”) สิ่งนี้บ่งบอกได้ว่าการมีประสบการณ์แห่งความกลัวอาจกระตุ้นให้ผู้คนคิดว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของส่วนรวมที่ยิ่งใหญ่กว่า ผลลัพธ์เหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าประสบการณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจที่น่ากลัวอาจกระตุ้นให้คน ๆ หนึ่งทบทวนแนวคิดเกี่ยวกับตนเอง การศึกษาไม่ได้ตรวจสอบว่าการเปลี่ยนแปลงนี้จะยาวนานหรือไม่หรือจะนำไปสู่การเปิดกว้างมากขึ้นโดยทั่วไป

อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่นพบว่าประสบการณ์อันลึกซึ้งที่เกี่ยวข้องกับความกลัวส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างยั่งยืนในการเปิดกว้างต่อประสบการณ์โดยเฉพาะ นี่เป็นการศึกษาที่ได้รับการเผยแพร่อย่างกว้างขวางซึ่งพบว่าประสบการณ์ลึกลับที่เกิดจากยา psilocybin ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยาวนานในการเปิดกว้างต่อประสบการณ์ แต่ไม่ใช่ในมิติบุคลิกภาพอื่น ๆ (MacLean, Johnson, & Griffiths, 2011) ความกลัวเป็นคุณสมบัติหลักของประสบการณ์ลึกลับ (Keltner & Haidt, 2003) ประสบการณ์ลึกลับเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของการก้าวข้ามเวลาและพื้นที่ความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับความเป็นจริงสากลการอยู่เหนือตัวตนของปัจเจกบุคคล (ความตายของอัตตา) ความรู้สึกไร้ข้อกังขาและความรู้สึกที่เราได้สัมผัสอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับธรรมชาติของ จักรวาลเอง ดังนั้นประสบการณ์ลึกลับอาจถูกอธิบายว่าเกี่ยวข้องกับความรู้สึกหวาดกลัวที่รุนแรงและลึกซึ้ง ฉันได้อธิบายการศึกษานี้โดยละเอียดในโพสต์ก่อนหน้านี้ สรุปสั้น ๆ ว่าอาสาสมัครที่ไม่เคยกินยาประสาทหลอนมาก่อนได้รับ psilocybin ในปริมาณสูงภายใต้เงื่อนไขที่ดูแลอย่างรอบคอบเพื่อให้แน่ใจว่าผู้เข้าร่วมได้รับความสะดวกสบายและปลอดภัย อาสาสมัครประมาณสองในสามมีสิ่งที่อธิบายว่าเป็น "ประสบการณ์ลึกลับที่สมบูรณ์" ¹ ที่พวกเขาส่วนใหญ่มองว่ามีความหมายและความสำคัญที่ยั่งยืนนานกว่าหนึ่งปีต่อมา ผู้เข้าร่วมที่มีประสบการณ์ลึกลับอย่างสมบูรณ์แสดงให้เห็นถึงการเปิดกว้างต่อประสบการณ์ที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องซึ่งเห็นได้ชัดกว่าหนึ่งปีต่อมาในขณะที่ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในลักษณะบุคลิกภาพของ Big Five อื่น ๆ

ประสบการณ์ลึกลับที่เข้มข้นอาจกระตุ้นให้เกิดความต้องการที่พักเช่นการเปลี่ยนแปลงความเข้าใจต่อโลก บางทีประสบการณ์ที่ลึกลับอาจกระตุ้นให้เกิดการเปิดกว้างต่อประสบการณ์โดยการกระตุ้นให้เกิดความต้องการที่พักอาศัยประสบการณ์ที่มีคุณภาพที่ไม่อาจคาดเดาได้ ประสบการณ์ที่น่ากลัว 'ยืดวิธีคิดเกี่ยวกับตนเองและโลกตามปกติ' (Silvia, et al., 2015) บางทีเมื่อใครบางคนมีความยืดยาวมากพวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ มากขึ้นเพื่อรองรับวิธีคิดใหม่ ๆ ผู้เข้าร่วมในการศึกษา psilocybin ซึ่งมีประสบการณ์ลึกลับมักจัดว่าเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของพวกเขา (MacLean, et al., 2011) บางทีประสบการณ์ของพลังอันยิ่งใหญ่เช่นนี้อาจเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสร้างผลกระทบที่ยั่งยืนมากกว่าชั่วขณะต่อการเปิดรับประสบการณ์ ประสบการณ์ดังกล่าวอาจส่งผลเช่นนี้โดยการกระตุ้นให้เกิดความซาบซึ้งในวิถีชีวิตมากมายที่ลึกลับและน่าหลงใหล

สิ่งหนึ่งที่ฉันพบว่าน่าสนใจเกี่ยวกับการศึกษา psilocybin คือการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพเกิดขึ้นเฉพาะในการเปิดกว้างต่อประสบการณ์เท่านั้นไม่ใช่ในมิติบุคลิกภาพของ Big Five อื่น ๆ ผู้เข้าร่วมบรรยายประสบการณ์ลึกลับว่าเกี่ยวข้องกับอารมณ์เชิงบวกอย่างเข้มข้นเช่นความสุขและความรัก โดยทั่วไปแล้วอารมณ์ในเชิงบวกมีความสัมพันธ์อย่างมากกับความเกลียดชังโดยเฉพาะและความรักมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับความเห็นพ้องต้องกันโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตามการเหยียดหยามและความเป็นที่พอใจส่วนใหญ่เป็นลักษณะทางสังคมและมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่มุ่งเน้นทางสังคม การวิจัยชี้ให้เห็นว่าความกลัวเป็นอารมณ์ที่ไม่เข้าสังคมเป็นหลัก (Shiota, et al., 2007) ที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้เช่นความอยากรู้อยากเห็นและความสนใจและอารมณ์ความรู้มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดที่สุดกับการเปิดกว้างต่อประสบการณ์ (Silvia, et al., 2015) บางทีประสบการณ์ลึกลับอาจส่งผลต่อการเปิดกว้างต่อประสบการณ์โดยการกระตุ้นให้เกิดความกลัวอย่างลึกซึ้งซึ่งสามารถเพิ่มความไวต่อความรู้ที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และประสบการณ์โดยทั่วไปมากขึ้น ดังนั้นประสบการณ์ดังกล่าวอาจไม่ส่งผลกระทบต่อความไวต่อรางวัลทางสังคม (คุณลักษณะหลักของการกลับตัวเป็นพิเศษ) และสิ่งนี้อาจทำให้เข้าใจได้ว่าเหตุใด psilocybin จึงไม่ส่งผลกระทบต่อลักษณะทางสังคมที่มากขึ้น

การอภิปรายข้างต้นเป็นที่ยอมรับค่อนข้างคาดเดาเนื่องจากไม่มีการวิจัยในพื้นที่นี้มากนัก อย่างไรก็ตามความเป็นไปได้นั้นน่าสนใจ Keltner and Haidt (2003) เสนอว่าความกลัวอาจมีพลังในการเปลี่ยนแปลงผู้คนและค่านิยมของพวกเขาและเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความหวาดกลัวอาจเป็นวิธีการที่ทรงพลังที่สุดวิธีหนึ่งในการกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล ฉันเห็นด้วยกับข้อเสนอแนะของพวกเขาที่ว่าพลังแฝงและความลึกลับของความกลัวนั้นเป็นแรงบันดาลใจในตัวมันเอง การค้นคว้าเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องที่น่าสนใจนี้อาจช่วยไขปริศนาบางอย่างและเพิ่มความเข้าใจให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับพลังแห่งความกลัวในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คน

เชิงอรรถ

¹ ผู้เขียนของการศึกษานี้กำหนดให้เป็น "ประสบการณ์ลึกลับที่สมบูรณ์" ซึ่งประกอบด้วยองค์ประกอบทั้ง 6 ประการต่อไปนี้ในระดับสูง: เอกภาพ; การอยู่เหนือกาลเวลาและอวกาศ ความไม่เข้าใจและความขัดแย้ง ความศักดิ์สิทธิ์; คุณภาพเสียง และอารมณ์เชิงบวก

เครดิตรูปภาพ

Wisps ล้อมรอบเนบิวลาหัวม้าภาพถ่ายโดย Star Shadows Remote Observatory ได้มาจาก Open Science Framework

ภาพที่ทำให้เคลิบเคลิ้ม "Party like it’s 1969" โดย Dominik Wagner ได้มาจาก Wikimedia Commons

โพสต์อื่น ๆ ที่พูดคุยเกี่ยวกับยาเสพติดที่ทำให้เคลิบเคลิ้ม

Psilocybin และบุคลิกภาพ

Psilocybin และการทำงานของสมอง

Psilocybin สำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในมะเร็ง

DMT มนุษย์ต่างดาวและความเป็นจริง - ตอนที่ 1

DMT มนุษย์ต่างดาวและความเป็นจริง - ตอนที่ 2

DMT: ประตูสู่ความเป็นจริงแฟนตาซีหรืออะไร?

จิตวิญญาณของผู้ใช้ยาประสาทหลอน

ผู้ใช้ Psilocybin ที่เดินทางโดยไม่ใช้ยา

LSD การเสนอแนะและการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ

อ้างอิง

Keltner, D. , & Haidt, J. (2003). เข้าใกล้ความกลัวอารมณ์ทางศีลธรรมจิตวิญญาณและสุนทรียภาพ ความรู้ความเข้าใจและอารมณ์, 17 (2), 297-314. ดอย: 10.1080 / 02699930302297

MacLean, K. A. , Johnson, M. W. , & Griffiths, R.R. (2011). ประสบการณ์ลึกลับที่เกิดขึ้นโดย Hallucinogen Psilocybin นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในขอบเขตบุคลิกภาพของการเปิดกว้าง วารสารจิตเภสัชวิทยา. ดอย: 10.1177 / 0269881111420188

Shiota, M.N. , Keltner, D. , & Mossman, A. (2007). ธรรมชาติของความกลัว: ผู้คัดลอกการประเมินและผลกระทบต่อแนวคิดเกี่ยวกับตนเอง ความรู้ความเข้าใจและอารมณ์, 21 (5), 944-963. ดอย: 10.1080 / 02699930600923668

Silvia, P. J. , Fayn, K. , Nusbaum, E. C. , & Beaty, R. E. (2015). การเปิดกว้างต่อประสบการณ์และความกลัวในการตอบสนองต่อธรรมชาติและดนตรี: บุคลิกภาพและประสบการณ์ความงามที่ลึกซึ้ง จิตวิทยาสุนทรียศาสตร์ความคิดสร้างสรรค์และศิลปะ