ผู้เขียน: Robert Simon
วันที่สร้าง: 21 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 17 มิถุนายน 2024
Anonim
10 วิธีรักตัวเองมากขึ้น
วิดีโอ: 10 วิธีรักตัวเองมากขึ้น

เนื้อหา

พฤติกรรมการกลั่นแกล้งสามารถหยุดได้หรือไม่? ในช่วงครึ่งทศวรรษที่ผ่านมาหรือมากกว่านั้นเราให้ความสนใจกับความทุกข์ทรมานที่แท้จริงที่เกิดจากการกลั่นแกล้งทำให้อุตสาหกรรมทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่ "คนพาล" สำหรับความสนใจทั้งหมดของเราที่มีต่อหัวข้อนี้ได้ช่วยลดความก้าวร้าวในโรงเรียนสถานที่ทำงานและชุมชนได้จริงหรือไม่?

บางทีเหตุผลหนึ่งที่ยากมากที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมก้าวร้าวเป็นเพราะการมุ่งเน้นไปที่“ คนพาล” แต่ละคนเรามองไม่เห็นพลังของจิตวิทยากลุ่มที่จะทำให้คนที่ใจดีและมีมนุษยธรรมกระทำอย่างโหดร้ายและไร้มนุษยธรรม ปรากฏการณ์ของการรุกรานแบบกลุ่มนี้ถูกกระตุ้นได้ง่ายที่สุดและมีพลังมากที่สุดเมื่อมีคนที่เป็นผู้นำแสดงความชัดเจนว่าพวกเขาต้องการใครสักคน เมื่อเป็นเช่นนั้นผู้ใต้บังคับบัญชาจะตอบสนองต่อการเรียกร้องขอความช่วยเหลือในการกำจัดคนงานนักเรียนหรือเพื่อนที่ไม่ต้องการอย่างรวดเร็ว

ใน eBook เล่มใหม่ของฉัน ม็อบ! การเอาตัวรอดจากการกลั่นแกล้งผู้ใหญ่ ฉันสำรวจปรากฏการณ์ของการรุกรานของกลุ่มและเสนอกลยุทธ์หลายประการในการรักษาตนเอง เขียนขึ้นสำหรับคนงานเป็นหลัก แต่ใช้ได้กับเกือบทุกสถานที่ที่ผู้คนอาศัยและทำงานร่วมกันเป็นกลุ่ม ม็อบ! ดูพฤติกรรมสัตว์อย่างใกล้ชิดเพื่อแสดงให้เห็นว่าความก้าวร้าวที่เราพบเห็นในสภาพแวดล้อมทางสังคมนั้นมีมา แต่กำเนิดมีแบบแผนและสามารถคาดเดาได้ ถ้าเป็นมา แต่กำเนิดแล้วจะหยุดได้หรือไม่? ฉันจะเถียงว่าไม่มันไม่สามารถหยุดได้ทั้งหมด แต่สามารถป้องกันได้หรืออย่างน้อยก็ควบคุมได้ในกรณีส่วนใหญ่ - หากเป้าหมายทั้งรู้ตัวและเตรียมพร้อม บางทีวิธีที่ดีที่สุดในการเอาตัวรอดจากการรุกรานของกลุ่มไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของผู้รุกรานมากนักเนื่องจากเป็นการเรียนรู้จากสัตว์ว่าเป้าหมายสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อเปลี่ยนผลลัพธ์เมื่อเขี้ยวถูกเปิดเผย นี่คือข้อความที่ตัดตอนมา:


การวิจัยของ Primate ได้แสดงให้เห็นถึงวิธีการมากมายที่พฤติกรรมการกลั่นแกล้งของสมาชิกที่มีสถานะสูงสามารถเปลี่ยนสมาชิกกลุ่มที่สงบสุขให้กลายเป็นแก๊งอันธพาลได้ ยกตัวอย่างเช่นลิงจำพวกลิง ในหนังสือของเขา Macachiavellian Intelligence: ลิงแสมและมนุษย์พิชิตโลกได้อย่างไร นักบรรพชีวินวิทยา Dario Maestripieri แสดงให้เห็นถึงกลยุทธ์ที่มีเล่ห์เหลี่ยมและเล่ห์เหลี่ยมที่ลิงจำพวกลิงปรับใช้เพื่อให้ได้สถานะและอำนาจในสังคมของพวกมันในลักษณะที่คล้ายคลึงกันอย่างมากกับพฤติกรรมของมนุษย์ในที่ทำงานและในสงคราม

Maestripieri เปิดหนังสือของเขาพร้อมเรื่องราวของลิงแสมผู้กลั่นแกล้งที่กัดชายวัยรุ่นที่ชื่อบัดดี้ แทนที่จะยุติความขัดแย้งด้วยการตอบโต้ด้วยการโจมตีที่เจ็บปวดพอ ๆ กันหรือแสดงการยอมจำนนและยอมจำนนต่อคนพาลบัดดี้วิ่งหนีด้วยความเจ็บปวด ด้วยการไม่ได้รับหรือแสดงความเคารพการแสดงความอ่อนแอของบัดดี้ได้เชิญชวนให้ติดตามและการกลั่นแกล้งทำให้เขาล่วงละเมิดมากขึ้นขณะที่เพื่อนของบัดดี้รีบเข้าร่วมด้วยความตื่นเต้น แทนที่จะช่วยเหลือเพื่อนของพวกเขาที่ถูกโจมตีอย่างไรก็ตามเพื่อนของบัดดี้ไล่ตามและทำร้ายเขาทำให้นักวิจัยที่สังเกตเห็นการเผชิญหน้ากันเพื่อลบบัดดี้ออกจากกลุ่มเพื่อการปกป้องของเขาเอง


เมื่อบัดดี้ถูกส่งกลับไปที่กลุ่มอดีตเพื่อนเล่นของเขาก็ตราหน้าเขาล้มเขาและท้าทายให้เขาต่อสู้ ยังคงอ่อนแอจากการดมยาสลบที่นักวิจัยมอบให้เขาหลังจากนำเขาออกจากการโจมตีครั้งก่อนสถานะที่เปราะบางของบัดดี้ถูกใช้ประโยชน์จากเพื่อนเล่นที่เขาเติบโตมา Mastripieri อธิบายถึงสิ่งที่เกิดขึ้น:

“ บัดดี้ใช้ชีวิตทุกวันในคอกกับลิงตัวอื่น ๆ พวกเขาทั้งหมดกินอาหารเหมือนกันและนอนใต้หลังคาเดียวกัน . . . . พวกเขาอยู่ที่นั่นเมื่อเขาเกิด พวกเขาอุ้มเขาและกอดเขาเมื่อเขายังเป็นทารก พวกเขาเฝ้าดูเขาเติบโตขึ้นทุกวันในชีวิตของเขา แต่ในวันนั้นถ้านักวิจัยไม่พาบัดดี้ออกจากกลุ่มเขาก็จะถูกฆ่า . . . เขาอ่อนแอและเปราะบาง พฤติกรรมของลิงตัวอื่น ๆ เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วและรวดเร็วตั้งแต่ความเป็นมิตรไปจนถึงการไม่อดทนจากการเล่นไปจนถึงความก้าวร้าว ช่องโหว่ของบัดดี้กลายเป็นโอกาสสำหรับผู้อื่นในการตัดสินคะแนนเก่าปรับปรุงตำแหน่งของพวกเขาในลำดับชั้นการปกครองหรือกำจัดคู่แข่งที่มีศักยภาพเพื่อผลดี ในสังคมลิงจำพวกลิงการรักษาสถานภาพทางสังคมการยอมรับจากผู้อื่นและการอยู่รอดในท้ายที่สุดอาจขึ้นอยู่กับว่าคน ๆ หนึ่งวิ่งเร็วแค่ไหนและใช้สัญญาณที่ถูกต้องได้อย่างมีประสิทธิภาพเพียงใดกับบุคคลที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม” (Mastripieri, 2550: 4, 5).


รูปแบบการล่วงละเมิดแบบเดียวกันนี้พบได้ในหมาป่าซึ่งไม่ค่อยจะจัดระเบียบเพื่อโจมตีหมาป่าฝูงอื่น ๆ แต่มักจะแยกสมาชิกที่อ่อนแอในกลุ่มของตัวเองออกเป็นประจำเพื่อการล่วงละเมิดที่ยืดเยื้อเกือบตลอดเวลาโดยหมาป่าอัลฟ่าบ้าจี้และดำเนินการด้วยการปฏิบัติตามอย่างบ้าคลั่งของ หมาป่าอันดับต่ำกว่า ตามที่นักธรรมชาติวิทยาผู้มีชื่อเสียงและผู้เชี่ยวชาญด้านหมาป่าอาร์ดีลอว์เรนซ์หมาป่า“ ตามผู้นำของพวกเขา” อย่างแท้จริงหมาป่า“ ตามผู้นำของพวกเขา” และเปิดสมาชิกแพ็คของพวกเขาหากอัลฟ่าระดับสูงทำเช่นนั้น เพื่อหยุดการคุกคามหมาป่าที่ตกเป็นเหยื่อจะต้องแสดงอาการยอมแพ้ - โดยการนอนหงายเผยคอท้องและขาหนีบให้พวกอัลฟ่า - หรือหนีไป

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของการแสดงการยอมจำนนหรือหนีไปในที่ทำงานหรือชุมชนโปรดดูที่ ม็อบ! มีให้บริการใน Kindle แต่ถ้าคุณไม่มี Kindle คุณสามารถดาวน์โหลดแอพอ่านฟรีบนเว็บไซต์ Amazon ที่จะให้คุณอ่านหนังสือ Kindle เล่มใดก็ได้ และหากคุณไม่ต้องการอ่านหนังสือให้เฝ้าดูเว็บไซต์นี้ซึ่งฉันจะพูดคุยต่อไปเกี่ยวกับวิธีการต่างๆที่ทำให้การรุกรานของมนุษย์ถูกจุดชนวนและทำให้เกิดความร้อนขึ้นเมื่อการเรียกร้องให้โจมตีเกิดขึ้น มีมากกว่าหนึ่งวิธีในการเอาชนะคนพาลและเริ่มต้นด้วยการรู้จักตัวเองและธรรมชาติของสัตว์ของเรา

การอ่านที่จำเป็นในการกลั่นแกล้ง

การกลั่นแกล้งในสถานที่ทำงานคือการเล่น: พบกับ 6 ตัวละคร

เป็นที่นิยม

อันตรายจากผี

อันตรายจากผี

“ ขอบคุณสำหรับวันที่ดี ฉันชอบที่จะพบคุณอีกครั้ง วันศุกร์คุณว่างไหม” [ความเงียบ] “ การประชุมที่ยอดเยี่ยมเมื่อวานนี้ นี่คือข้อเสนอของฉันตามบทสนทนาของเรา หวังว่าจะได้ฟังความคิดของคุณ!” [ความเงียบ] เสียงค...
ทำไมความผิดปกติของการกินยังคงมีอยู่?

ทำไมความผิดปกติของการกินยังคงมีอยู่?

สาเหตุของความผิดปกติของการกินยังไม่เป็นที่ทราบกันดี อย่างไรก็ตามเรามีความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับกระบวนการทางความคิดและพฤติกรรมที่รักษาความผิดปกติของการรับประทานอาหารการตัดสินคุณค่าในตัวเองในแง่ของรูป...